26 条 · 第 06 条｜叙事心智
第 06 条 · 我是自己疗愈故事的作者，我的结局由我定义
确诊之后，你脑子里会自动开始讲一个故事。多数时候那个故事是：我生病了，我很痛苦，我不知道能不能好。
第 06 条的完整讲解，在 28 天计划的视频课里。
这里没有展开的三层是：它为什么能起作用、为什么会有这一条、 以及今天具体怎么做。视频里一条一条讲，讲完有陪伴师带着你做一遍。
26 条文字本身不是难点，难的是连续 28 天有人带着你做下去。
26 条 · 第 06 条｜叙事心智
确诊之后，你脑子里会自动开始讲一个故事。多数时候那个故事是：我生病了，我很痛苦，我不知道能不能好。
第 06 条的完整讲解，在 28 天计划的视频课里。
这里没有展开的三层是：它为什么能起作用、为什么会有这一条、 以及今天具体怎么做。视频里一条一条讲，讲完有陪伴师带着你做一遍。
26 条文字本身不是难点，难的是连续 28 天有人带着你做下去。